Auto-aiuto

Home/Auto-aiuto

Articoli sulla metodologia dell’auto-aiuto per persone con problematiche psichiatriche

Il gruppo di auto-aiuto come strumento per combattere l’ansia e la paura da Coronavirus

Il gruppo di auto-aiuto è sempre un’ottima occasione di condivisione e allo stesso tempo di socialità, a maggior ragione in questo periodo. Nello specifico, l’esperienza che ho avuto  io è stata più che positiva. In questo particolare momento storico che tutti stiamo vivendo, capita infatti spesso di sentirci confusi, estraniati come se la realtà ci [...]

Di |2020-11-30T15:08:20+01:00Novembre 17th, 2020|Auto-aiuto|0 Commenti

“Dove non arriva uno, arriva l’altro” – sopravvivere all’isolamento del lockdown con l’auto-aiuto

E' all'attenzione della stampa il grave problema della salute mentale in questa situazione emergenziale di lockdown. Si chiede a gran voce di dare una risposta concreta, di offrire soluzioni. Credo che potrà essere evidente a tutti che i territori e i servizi che hanno sostenuto e promosso l'attivazione di un forte associazionismo per la salute mentale, potranno [...]